03-6914-1974
〒171-0031 東京都豊島区目白2-2-2mejiro222 B1
定休日/ 祝日 ※土日除く
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ムエタイの足技を使ってエクササイズ
ムエタイはタイの国技で、手足を使っての多彩な攻撃方法があるため「立ち技最強」と言われる格闘技です。
パンチやキックの他にヒジ打ちや相手の体をつかんでのヒザ蹴りなどあらゆる技を駆使して闘います。
当ジムではそのムエタイの技を使ってのエクササイズやボディメイクを行なっています。
ムエタイは足技が豊富で、足を上げる動作は腹筋を使っての運動になりますのでカロリーの消費にはピッタリですし、血行が良くなりますのでむくみの解消や冷え性の改善も期待できます。
きれいなジムで楽しく痩せましょう
格闘技と聞くと「痛い」「怖い」などのイメージがあるかもしれません。
しかし当ジムでは“楽しく痩せる”ことを大切にしており、「痩せたい」「ストレス解消したい」などといった会員様それぞれの目標に合った適切なアドバイスをいたしますので、安心してお試しいただけます。
ジム内はもちろんのこと、更衣室もまるで美容室のようなきれいな内装にしておりますので、女性の方でもご利用しやすくなっております。
自宅でもできるエクササイズや食事のアドバイスも行なっておりますので、なんでもご相談ください。
数々のタイトルを取った代表による指導
当ジムの代表・一戸総太は過去に日本最大のムエタイジム「ウィラサクレックジム」に在籍し、WPMF（世界プロムエタイ連盟）日本二階級制覇・世界二階級制覇・タイのルンピニースタジアムのタイトルマッチを日本で初めて行なうなどさまざまな実績を残し、看板選手として活躍しました。
また「ウィラサクレックジム」では支部を任されチャンピオンを輩出するなど、指導者としての経歴もめざましく、インストラクターとしての実績も確かです。
スケジュール
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